Online Meditation
Der heilsame Weg zum erwachten Bewusstsein
ab 28.05.2025
Immer Mittwochs von
19.45 – 20.30 Uhr
Teil 1 – Meditation in Bewegung
20.30.- 21.00 Uhr
Teil 2 – Mantras, stille Meditation, Atemübung
Die gemeinsamen Meditationsabende ermöglichen ein erweitertes Verständnis
über die körperlich-geistige Ebene hinaus. Es eröffnen sich die umfassenden
Perspektiven des Yoga von Seelenfrieden und Transzendenz.
Dieser Kurs eignet sich für Geübte und Neueinsteiger gleichermaßen.
In diesem beliebten Kurs übst Du die grundlegenden Schritte des Loslassens
und der Meditation.
Kursinhalte:
Meditation in Bewegung um gelöster und durchlässig zu werden,
leichte Atemübungen sowie Mantra Meditation und Stille.
Kursort: Online via ZOOM
Teil 1 – 10 x 45 Min. 12o EUR
Teil 2 – 10 x 30 Min. 100 EUR
Teil 1 & 2 – 10 x 75 Min. 160 EUR
*Die nachhaltige Wirkung der Übungen ist wissenschftlich erforscht.
Gerne sende ich Dir nähere Infos dazu.
„Tauche ein in das Feld unbegrenzter Möglichkeiten“
Online Einzelcoaching
Meditation Privatunterricht
Hier wirst Du in Deinem Tempo an die
Praxis der Meditation herangeführt und
professionell begleitet.
Profitiere von meinen 25 Jahren Unterrichtserfahrung.
Das Übungsprogramm wird individuell auf Deine aktuellen Möglichkeiten und
Bedürfnisse abgestimmt. Die Meditations Schule verfügt über ein breites
Spektrum an bewährten Praktiken, die Veränderungen in eine
gewünschte Richtung bewirken können.
Die Übungen können Dir beispielsweise zu mehr innere Ruhe,
Leichtigkeit und mentaler Stärke für Deinen Alltag verhelfen.
Die Sitzungen finden Online via ZOOM statt.
Den Kursbeginn entscheidest Du!
Für 5 x 60 Min. berechne ich 450 EUR.
Es hat sich bewährt, zu Beginn die Sitzungen
einmal pro Woche stattfinden zu lassen.