Newsletter Winteranfang 2019

augen yoga hannover


ZITAT DES MONATS
“Suche Einheit im Herzen aller Wesen.
Schließe die ganze Menschheit in Deine geistige Umarmung ein.
Lebe für den Frieden. Lebe für allumfassende Liebe .”
Swami Sivananda

Liebe Newsletter-Leserinnen und -Leser,

heute sende ich Euch meine aktuellen Kursinfos. Nachdem der neue Augen Yoga Workshop im Oktober ausgebucht war,
wird es in diesem Jahr und auch in 2020 einen weiteren Termin geben.

Ich freue mich, wenn Ihr bei der ein oder anderen Veranstaltung dabei seid und wünsche Euch einen freudvollen Winteranfang.

Herzliche Grüße – OM shanti

Nicola

augenyoga

Augen Yoga Workshop

Ein Training für strahlende Augen und lebendiges Sehen

Weiterer Termine aufgrund großer Nachfrage:

SO 24.11.2019  I  14.00 – 17.00 Uhr

Stress und vor allem Bildschirmarbeit belasten die Augen einseitig. Fehlsichtigkeit und Augenerkrankungen können die Folge sein. Immer mehr Menschen haben Sehprobleme. Mit gezielten Übungen aus der Yogatherapie und dem Ayurveda kannst Du Verspannungen lösen und Deine Sehfähigkeit beleben. Dabei kannst Du die ganz natürliche Seh-Verhaltensweisen wiedererlernen und in Dein Unterbewusstsein aufnehmen. Die krankmachenden Sehgewohnheiten wie Starren lassen wir fallen. Kursgebühr 45 EUR. (Wiederholer 10% erm.)

Ayurveda Kochkurs Hannover

Ayurvedische Süßigkeiten für die Weihnachtszeit

Mit Saffran, Kardamom, Ingwer & Co.

SA 14.12.2019  I  14.00 bis 17.30 Uhr

In diesem Kurs werden wir ayurvedische Süßigkeiten auf der Basis von Nüssen, Samen und Trockenfrüchten herstellen. Einfach gesund und lecker. Darüberhinaus gelten diese als klassische Energiespender im Ayurveda. Kichererbsenmehl, Hirsegriess und rohes Kokosöl von der Bodensee Ölmühle werden neben diversen Gewürzen ebenfalls verwendet.

Die meisten Rezepte sind vegan und glutenfrei. Der Workshop beginnt mit einem Vortrag zum Gebrauch und den Wirkungen der Gewürze. Kursgebühr 45 EUR/ 35 EUR. Weitere Infos

YShala-7401

Offene Meditationsgruppe

Einfach mal weg vom Alltag!
Anfänger und Geübte willkommen!

Jeden Montag  I  19.45 – 20.45 Uhr
Meditation kann sich positiv auf alle Lebensbereiche auswirken. Stress stört die normale Funktionsweise des Gehirns und hemmt unter anderem die Produktion des „Glückshormons“ Serotonin. Mangel an Serotonin beeinflusst nicht nur unser inneres Glücksgefühl, sondern geht auch einher mit Migräne, Schlafstörungen, Ängstlichkeit, Wutausbrüchen, Essstörungen und vielen anderen Krankheiten.

Die Meditationserfahrung dagegen verstärkt die Fähigkeit des Körpers, sich selbst zu heilen, so dass das Gehirn normal funktionieren kann. Weitere Infos. Kursgebühr 12 EUR  I  4er Karte 40 EUR.

augenyoga

Augen Yoga Intensiv

Ein Training für strahlende Augen und lebendiges Sehen

SA 18.01.2020  I  11.00 – 16.00 Uhr

Dieser Intensiv Workshop ermöglicht uns, gezielte Übungen aus der Augenschule, der Yoga Therapie und dem Ayurveda umfassend zu praktizieren. Zusätzlich lernst Du hier Techniken aus der Meridian Akupressur, dem Farbbaden nach Rudolph Steiner und bekommst alltagstaugliche Ernährungs Tipps für eine augengerechte Ernährung.

Die Kursgebühr beträgt 90 EUR und beinhaltet einen vitaminreichen Mittags Snack (vegan & glutenfrei wie immer möglich).

Weitere Infos zu den Kursthemen findest Du hier.

Thali

Ayurveda Kochkurs

Wärmende Gerichte für die kalten Wintermonate

SO 01.12.19  I  14.00 – 18.00 Uhr
SA 25.01.20 I  14.00 – 18.00 Uhr
Im Winter ist aufgrund der äußeren Kälte das innere „Agni“ – die Verdauungskraft – normalerweise stärker als zu den anderen Jahreszeiten. Deshalb kannst Du jetzt ruhig etwas kräftiger und reichhaltiger essen ohne an Gewicht zuzunehmen. In diesem Kochkurs bekommst Du wertvolle Tipps aus der Ayurveda Schatztruhe, damit Du voller Kraft und Schwung den kommenden Winter genießen kannst.

Wir werden gemeinsam ein leckeres vegetarisches Wintermenü zubereiten. Vegan und glutenfrei möglich. Kursgebühr 70 EUR inkl. Rezepte Handout.

Für alle Kurse und Workshops sind Geschenkgutscheine erhältlich.

Vedische Astrologie Hannover

Vedische Astrologie Beratungen

Potenziale neu entdecken und entfalten

Möglicherweise bist Du gerade in einer bestimmten Phase Deines Lebens und brauchst entweder eine Entscheidungshilfe oder möchtest bestimmte Themen gerne unter einem anderen Licht betrachten, um diese besser verstehen zu können. Eine astrologische Beratung kann z. B. dazu beitragen, die eigenen Potenziale neu zu entdecken, zukünftige Trends und Ereignisse zu erkennen oder Dich dabei unterstützen, eine andere Haltung in einer bestimmten Lebenssituation einzunehmen. Immer wieder darf ich beobachten, wie sehr eine astrologische Beratung zu mehr Klarheit und Sicherheit verhelfen kann. Weitere Infos: www.9-planets.de

kleiner Ganesha gold

Praxis für vedische Heilkunst
www.vedische-heilkunst.de   post@vedische-heilkunst.de
0160 – 708 9 807

Möchten Sie diesen Newsletter abbestellen, senden Sie bitte eine E-mail an post@vedische-heilkunst.de