Meditation in Hannover

MEDITATION – DER SCHLÜSSEL ZU GEISTIGEM FRIEDEN
Montag, ab 01.04.2019 von 19.45 – 21.00 Uhr
4×75 Min. 60 EUR
Kursort: Yoga Raum Schmiedestr. 18, 5. OG

In diesem beliebten Kurs praktizierst Du die grundlegenden Techniken der Meditationspraxis. Raum für Theorie und Q&A ist in jeder Kursstunde gegeben. Die Meditation ist die wichtigste aller Yogatechniken und ist eine bedeutende Hilfe für emotionales Gleichgewicht und geistigen Frieden. So verbessert regelmäßige Praxis nicht nur das mentale, sondern auch das physische und spirituelle Wohlbefinden.

Um meditieren zu können, müssen wir den Geist durch Konzentrationstechniken und positives Denken zentrieren. Ein Geist voll negativer Gefühle und Gedanken kann schwer beruhigt werden. Jetzt anmelden

Meditation in Hannover

SONDERVERANSTALTUNG
„Geist und Körper neu auftanken“
mit Yoga, Meditation & Ayurveda
Sonntag, 31.03.2019 von 11.00 – 17.30 Uhr. Infos hier

Ein Tag für Neueinsteiger und Geübte! Dieser Tages-Workshop unterstützt Dich dabei, Deine geistigen und körperlichen Energien zu harmonisieren, bei Dir anzukommen und mit neuen Kräften Deine Aufgaben im Alltag zu meistern.

FÜR UNTERNEHMEN, BEHÖRDEN, ARZTPRAXEN UND SCHULEN

MEDITATION UND BUSINESS YOGA AM ARBEITSPLATZ

Sind Sie auf der Suche nach einem kompetenten Anbieter für ein fundiertes und erprobtes gesundheitsförderndes Programm für Ihre Mitarbeiter, Schüler/ Studenten oder Patienten?

Seit 2001 führe ich meine Meditations- und Yoga Kurse in verschiedenen Unternehmen und Institutionen durch. Die Erfahrung hat gezeigt, dass sich ein ganzheitliches Kursprogramm förderlich auf die Gesundheit der Teilnehmer und das Miteinander am Arbeitsplatz auswirken kann.

Lassen Sie uns gemeinsam ein passende Konzept entwickeln, welches auf die Möglichkeiten und Bedürfnisse Ihres Unternehmens/ Ihrer Einrichtung bzw. Ihrer Zielgruppe angepasst werden kann. Anfrage starten